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​襌繞畫

襌繞畫是其中一種可以幫助專注力和靜心的眾多方法之一。它可以幫助您專注於當下、並協助您的思想、情緒和身體感覺保持一致。通過繪製結構化圖案來創建精的美圖像,是一種易於學習、輕鬆且有趣的方式。

Zendoodle 視頻頻道

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Workshop

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Artwork

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Beautiful works from the participants

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Participants

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